Verlicht stress en spanning in het lichaam!
Deze praktijkgerichte cursus is ontwikkeld om deelnemers kennis te laten maken met de basisprincipes van verschillende massagevormen binnen het welzijnsdomein. De focus ligt op basistechnieken uit ontspanningsmassage, sportmassage, deep tissue, triggerpointmassage en Thaise stretches, aangevuld met kennis over anatomie, fysiologie, het zenuwstelsel, hygiëne, veilige aanraking en een professionele werkhouding.
Daarnaast leer je intuïtief en holistisch te werken, waarbij aandacht voor de mens als geheel centraal staat. Deze integrale massagecursus gaat verder dan alleen het aanleren van technieken en biedt een brede basis voor iedereen die zich wil verdiepen in massage, lichaamsbewustzijn en welzijn.
Ervaring
6 jaar praktijkervaring en duizend+ uren ervaring. Aanvullende scholing in anatomie, fysiologie, Thaise massage, cupping, fysiotherapeutische principes en het zenuwstelsel heb ik mijn kennis van het lichaam en herstel verder verbreed.
Massagevormen
In deze cursus deel ik de technieken en inzichten die ik dagelijks toepas in mijn praktijk. Mijn stijl combineert elementen uit ontspanningsmassage, sportmassage, deep tissue, triggerpointtherapie en Thaise stretchtechnieken.
Lichaamkennis
Door mijn achtergrond in dansopleiding, een training in het zenuwstelsel en een yogacursus heb ik mijn lichaamskennis verdiept. Ik werk met ademhaling en gerichte oefeningen om het lichaam te helpen meer ontspanning, kracht en mobiliteit te ervaren.
Privé cursus
Ik vind het belangrijk persoonlijke aandacht te geven aan wat jij nodig hebt! We kunnen de cursus vormen precies naar jou behoeftes!
Ontdek jezelf
Hier leer je een combinatie van meerdere massagevormen. Ontwikkel je eigen massage-intuïtie.
Holistische Benadering
We besteden aandacht aan het lichaam, de ademhaling, ontspanning, stress en lichaamsbewustzijn, zodat massage meer wordt dan alleen een fysieke behandeling.
Veel praktijk
We doen theorie maar leren veel praktijkgericht met veel oefening, persoonlijke feedback en herhaling waar nodig.
Inhoud en Q&A
Hier zijn enkele veelgestelde vragen over ons bedrijf.
Voor beginners, wie een stevige basis wil leggen in massage, anatomie en professionele aanraking.
Na deze cursus transformeer jij van enthousiaste beginner tot een zelfverzekerde masseur die met anatomische kennis, vloeiende technieken en de juiste druk een complete, professionele lichaamsmassage van 60 minuten kan neerzetten.
Vaardigheden & Competenties
• Het identificeren, palperen en uittekenen van spiergroepen aan de achterzijde van het lichaam
• Het toepassen van basistechnieken uit ontspanningsmassage en triggerpointmassage
• Werken met duim, handpalm, vingertoppen, vuist en onderarm
• Het lokaliseren en behandelen van triggerpoints
• Het opbouwen van een complete basisroutine van 60 minuten
• Flow, ademhaling en verbinding tijdens het masseren
• Het afstemmen van druk en tempo op de ontvanger
• Veiligheid, grenzen en professioneel cliëntcontact
• Werken vanuit lichaamsbewustzijn en aandachtige aanwezigheid
Behandelde Onderwerpen
• Ontspanningsmassage en triggerpointmassage
• Introductie tot sportmassage en deep tissue massage
• Anatomie en spiergroepen van de achterzijde van het lichaam
• Hygiëne en professionele werkwijze
• Cliëntcommunicatie
• Indicaties en contra-indicaties
• Veilig omgaan met spanningsgebieden
• Lichaamstaal en emotionele veiligheid
Inclusief
• TOHM Massagegids
• Zelfgemaakte TOHM thee
Voor als je mijn basis cursus hebt gevolgd of kan aantonen dat je al basiskennis hebt van masseren. Voor masseurs die hun kennis willen verdiepen en meer inzicht willen krijgen in fascia, bewegingsketens en het zenuwstelsel.
Na deze vervolgcursus til je jouw massages naar een therapeutisch niveau: je leert spanningsketens in het hele lichaam analyseren, behandelt de voorzijde met geavanceerde deep tissue- en elleboogtechnieken, en werkt doelgericht via de fascia en het zenuwstelsel.
Vaardigheden & Competenties
• Het identificeren en palperen van spiergroepen aan de voorzijde van het lichaam
• Werken met sportmassage-, deep tissue- en stretchtechnieken
• Het veilig inzetten van de elleboog
• Het ontwikkelen van een verdiepende massageroutine
• Het analyseren van bewegingspatronen en spanningsketens
• Het herkennen van non-verbale signalen van het lichaam
Behandelde Onderwerpen
• Myofasciale meridianen en spierketens
• De taal van het lichaam
• Het zenuwstelsel en interne veiligheid
• Fascia en bewegingsvrijheid
• Praktische oefeningen voor thuis
• Spanningspatronen in nek, schouders, rug, heupen en benen
• Verbinding tussen verschillende lichaamsgebieden
• Intuïtief en analytisch leren waarnemen
Inclusief
• Zelfgemaakte TOHM massageolie
De meest complete cursus binnen Touch of Harmony. Je ontvangt alle onderdelen van de Basis- en Aanvullende cursus, aangevuld met ondernemerschap, extra verdieping en persoonlijke begeleiding buiten de cursus om tot 3 maanden na de cursus.
Na dit complete traject transformeer jij van absolute beginner tot een succesvolle, zelfstandige masseur: je beheerst de functionele anatomie en alle geavanceerde massagetechnieken. Je geeft zelfverzekerd en met voelbare flow een professionele massage van 30 tot 90 minuten. Daarnaast weet je exact hoe je een sfeer van diepe, interne veiligheid creëert, waardoor jouw cliënten zich volledig op hun gemak voelen en stress en spierspanning direct wegsmelten.
Extra Onderwerpen
• Hoe je cliënten aantrekt en behoudt
• Praktische tips voor het bouwen van een eigen website
• Positionering en presentatie als masseur
• Persoonlijke feedback op jouw massagestijl
• 1 uur vrije keuze voor extra verdieping
Inclusief
• Alles uit de Basis- en Aanvullende cursus
• TOHM Massagegids
• Zelfgemaakte TOHM thee
• Zelfgemaakte TOHM massageolie
• Reflectieboek van Dumana Arts Community (om zelfontwikkeling te vergroten en daardoor ook meer veiligheid en rust kan overgeven aan je klanten)
Een holistische benadering betekent dat je niet alleen naar een klacht, spier of lichaamsdeel kijkt, maar naar de mens als geheel.
Bij massage houdt dat in dat je aandacht hebt voor de verbinding tussen:
- Het lichaam
- Gedachten
- Emoties
- Stressniveau
- Leefstijl
- Ademhaling
- Energie en welzijn
Een voorbeeld:
Iemand komt met stijve schouders. Een puur fysieke benadering kijkt vooral naar de spieren in de nek en schouders.
Een holistische benadering erkent dat die spanning mogelijk ook samenhangt met:
- Werkstress
- Weinig rustmomenten
- Opgekropte emoties
- Een oppervlakkige ademhaling
- Langdurige overbelasting
Dat betekent niet dat je psycholoog of arts bent, maar dat je begrijpt dat het lichaam niet losstaat van de rest van iemands leven.
Wat kun je met dit certificaat?
Na het succesvol afronden van de cursus ontvang je een certificaat van deelname van Touch of Harmony Massage.
Met de opgedane kennis en vaardigheden kun je direct aan de slag met het geven van massages binnen het welzijnsdomein. Het certificaat kan worden toegevoegd aan je cv of portfolio en laat zien dat je praktijkgerichte scholing hebt gevolgd op het gebied van massage. Je kunt de kennis gebruiken om ervaring op te doen, te solliciteren bij een praktijk of je eigen massageaanbod op te bouwen.
Certificaat & Erkenning
Deze cursus is een particuliere praktijkcursus en geen door de overheid erkende beroepsopleiding. Het certificaat is een bewijs van deelname en gevolgde lesuren en geeft geen recht op een wettelijk beschermde titel, BIG-registratie of officieel erkend massagediploma.
Wil je de investering liever spreiden? Geen probleem. Het is mogelijk om het cursusgeld te voldoen in 2 termijnen. We leggen de exacte betaaldata vooraf helder vast in de cursusovereenkomst die we samen ondertekenen.
- Administratiekosten: Omdat een termijnbetaling extra handmatig facturatie- en administratiewerk met zich meebrengt, rekenen we hiervoor een kleine toeslag van € 15,- extra per termijn.
- De planning: De eerste termijn dient altijd vóór de start van de cursus te zijn voldaan. De tweede termijn wordt voldaan vóór onze laatste sessie, waar je tevens je certificaat in ontvangst neemt.
Tijdens de cursusdagen hoef jij nergens aan te denken. Alles staat voor je klaar:
- Faciliteiten: Professioneel gebruik van de massagetafel, handdoeken en massageoliën.
- Verwennerij: Onbeperkt verse koffie, thee en een warme ontvangst.
- Erkenning: Een officieel certificaat van afronding vanuit Touch of Harmony, waarmee je kunt aantonen dat je deze praktijkuren en vaardigheden succesvol hebt doorlopen.
- The Touch of Harmony Goodiebag (t.w.v. €43,50): Een exclusief pakket om thuis direct mee verder te gaan, gevuld met:
- De uitgebreide, gedrukte Massage Gids
- Onze zelfgemaakte, natuurlijke Touch of Harmony massageolie
- Natuurlijke kruidenthee (TOHM)
- Een prachtig reflectieboek voor jouw persoonlijke groei en inzichten
Dit neem je zelf mee:
- Een notitieboekje en een pen om jouw notities in op te schrijven.
- Jezelf: Zo puur, open, eerlijk en nieuwsgierig als je maar bent!
Wat trek je aan? Kleding waar jij je 100% comfortabel en vrij in kunt bewegen. Ik heb daar geen regels voor; jij moet je op je gemak voelen. Ik houd van authenticiteit—kom lekker als jezelf!
Het Model: Om het maximale uit je 1-op-1 sessie te halen, oefen je direct op een echt lichaam. Heb je een familielid, partner of vriend(in) die het heerlijk vindt om model te liggen? Super, regel dit vooral zelf. Mocht dit echt niet lukken, geen stress: laat het me op tijd weten, dan ga ik op zoek naar een model voor je. We komen er samen altijd uit!
Mijn praktijk is gevestigd aan de Kapelstraat 25, 1211 LX in Hilversum.
Ontvang gratis thee, olie, een massagegids en reflectieboek bij deze cursus!
Boek de cursus en leer hoe je mensen helpt stress en spanning los te laten, zodat zij zich vrijer, rustiger en meer in balans voelen.
Tarieven
Weet je niet welke bij jou past? Neem gerust contact met mij op! (incl. BTW voor particulieren, excl. BTW voor zakelijke boekingen).
Basis Cursus
Leer de basis van professionele massage met persoonlijke 1-op-1 begeleiding. Ontwikkel praktische vaardigheden in ontspanningsmassage, triggerpoints en anatomie.
- 8 uur privé 1-op-1 begeleiding
- Complete basisroutine van 60 minuten
- Anatomie & spiergroepen achterzijde lichaam
- Ontspanningsmassage & triggerpoint kennis
- Inclusief natuurlijke Thee en Massage Gids
Aanvullende Cursus
Verdiep je kennis van massage, fascia en het zenuwstelsel. Leer geavanceerde technieken zoals deep tissue, sportmassage en stretches.
- 8 uur privé 1-op-1 begeleiding
- Zenuwstelsel, fascia & spierketens
- Anatomie & spiergroepen voorzijde lichaam
- Sportmassage, deep tissue & stretches
- Inclusief natuurlijke Thee, olie en Massage Gids
Verdiepende Curus (2 in 1)
De meest complete privé massageopleiding. Beheers meerdere massagetechnieken, ontwikkel je eigen stijl en zet de eerste stappen naar een eigen praktijk.
- 17 uur privé 1-op-1 begeleiding
- Basis- én aanvullende cursus gecombineerd
- 1 uur persoonlijke verdieping naar keuze
- Praktische tips voor eigen praktijk en website
- Inclusief natuurlijke Thee, olie, Massage Gids & Reflectieboek